صفحه اصلی / اسلایدر

اسلایدر

شواهد: از حس تا هیجان در روان‌درمانی (قسمت دوم)

جرنوت هوکه و آدا کرتیکوس برگردان: سپیده معتمدی برای مشاهده قسمت اول این مقاله می‌توانید از لینک زیر استفاده نمایید. شواهد: از حس تا هیجان در روان‌درمانی (قسمت اول) تمرکز روی بدن: دروازه کار بدنمند و آگاهی هیجانی بدن ما نشانگرهای تنی در مورد حالت درونی و بیرونی را نمایش …

مشاهده بیشتر »

شواهد: از حس تا هیجان در روان‌درمانی (قسمت اول)

جرنوت هوکه و آدا کرتیکوس برگردان: سپیده معتمدی در چشمان من نگاه کن، دلم گواهی میده، سرت رو بالا بگیر، صاف بایست، با هم دست بدیم، به دلم نیست، ور دلم نشسته، شکسته قلب، سنگدل، دستم به او رسید، پاهام یخ کرد. درست است که این عبارات و استعاره‌ها به …

مشاهده بیشتر »

مسئله این است که مسئله چیست؟

درسگفتارهایی در صورتبندی مسئله در اقتصاد زیست‌انرژی[i] فرزاد گلی تفکر بالینی بیشتر بر تفکر عمودی و عملگرا بنا شده است. تفکری که از مقدمات مفروض آغاز می‌کند و با روش و ابزارهای خود به حل مسئله می‌پردازد. این شیوه کمتر در مفروضات‌اش درنگ می‌کند و تفکر جانبی را به کار …

مشاهده بیشتر »

حرکت از هیچ به سمت خویش: درآمدی بر توضیح تن‌یافتگی

دکتر بهمن علیمرادی «من بدن خویش هستم  و آن را زیست می­کنم و بدن نیز چیزی است که جهان را زندگی می­کند.»                                                                                       ” مرلوپونتی” مقدمه اگر مرکز ثقل حیات یک نوزاد را نوک پستان مادر در نظر بگیریم، براساس نظام بازتابی – محور حرکات دهانی اولیه و بازتاب جهش …

مشاهده بیشتر »

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی

دکتر مجید انوشیروانی پزشک، دکترای تخصصی طب ایرانی استادیار گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد دیباچه: زندگی روزمرۀ ما شاید بیش از هر روزگار دیگری در نوسان میان بیم و امید و ستیز و گریز افتاده، و امن و آسایش کمیاب‌تر و گذراتر شده است. دهر همواره پرکشاکش بوده …

مشاهده بیشتر »

سفر در وطن

  همراهان عزيز، برنامه “سفر در وطن” يك برنامه ٤٠ روزه خويشكاري و خودمراقبتي است. ١٠ روز اول مربوط به سفر آغازين اين برنامه، يعني ” سفر در تن” است. هر سفر ٤ پرسه دارد. كه در اين سفر نخست شامل تن آگاهي، دم آگاهي، دل آگاهي و گام آگاهي …

مشاهده بیشتر »

مراقبت‌های روان‌تنی در همه‌گیری کرونا

  این مجلۀ تصویری برای بهبود رفتارهای سلامت و رشد سلامت‌زایی تهيه و تدوين شده است. در این برنامه، متخصصان پزشکی روان‌تنی و روان‌درمانی برای ما می‌گویند چگونه حال‌مان را بهتر کنیم تا بتوانیم به بازتوانی و نوتوانی روان – ایمنی دست یابیم.   مراقبت‌های روان‌تنی در همه‌گیری کرونا لینک …

مشاهده بیشتر »

فرگشت هشیاری و مراقبت روان‌تنی

دکتر فرزاد گلی پزشک، فلوشیپ پزشکی روان‌تنی و روان‌درمانی خیلی وقت‌ها داشتن یک تصویر ایستا از خود و مسایل‌مان علت ایجاد اختلال، پیچیده‌تر شدن و مزمن شدن‌اش است. جوری راجع به خودمان و مسئله‌مان صحبت می‌کنیم که انگار زمان بازایستاده و «همان خود» باید راهی به «همان مسئله» بیاید و …

مشاهده بیشتر »
Call Now Buttonارتباط با ما