دانش

مهارت‌های آگاهی درون‌بدنی برای تظیم هیجان: نظریه و رویکرد ذهن‌آگاهی در درمان مبتنی بر بدن

سینتیا جی. پریس و کارول هوون برگردان: دکتر زهرا گلستان نژاد چکیده تنظیم هیجان شامل ارتباط منسجم و یکپارچه با خود، به‌ویژه ارتباط مؤثر میان بدن، ذهن و احساسات می‌باشد. تنظیم هیجانی مؤثر شامل توانایی شناسایی و ارزیابی دقیق نشانه‌های مرتبط با واکنش‌های فیزیولوژیک بدنی به حوادث استرس‌زاست که همراه …

مشاهده بیشتر »

اصول  سنجش روان‌تنی

  جیوانی فاوا، نیکولتا سونینو، توماس وایز برگردان: دکتر حمید نصیری چکیده امروزه به محدودیت‌های مفهوم «بیماری» بیشتر آگاهیم. نه تنها برخی بیماری‌ها هیچ تبیین عضوی ندارند، بلکه سنجش و ارزیابی ما نیز در بیشتر موقعیت‌های بالینی ناکافی است. هدف اولیۀ پزشکی روان‌تنی، رفع این کاستی‌های تبیینی با به کارگیری …

مشاهده بیشتر »

تصویردرمانی ذهنی‌سازی: تئوری و مطالعات موردی تمرینات تصویرسازی و ذهن‌آگاهی برای کمک به درک خود و دیگران

فلیپ ای. جین پیتر فوناگی برگردان: دکتر زهرا گلستان‌نژاد تسهیل ذهنی‌سازی، یا توانایی درک و فهمیدن حالت‌های ذهنی خود و دیگران و رابطه‌ی آنها با رفتار به‌طور فزاینده‌ای به عنوان سازوکار عمل در میان روشهای روان‌درمانی‌های مؤثر دیده می‌شود. در اینجا مجموعه‌ای از تکنیک‌های رواندرمانی تأملی جدید، تصویردرمانی ذهنی‌سازی Mentalizing …

مشاهده بیشتر »

ذهنی‌سازی و تنظیم هیجانی: شواهدی از یک نمونۀ غیربالینی

نویسندگان: نیکولا-هانس شوارر، توبیاس تولته، پیتر فوناگی، استفان گینگلمایر ترجمه: دکتر زهرا گلستان نژاد خلاصه مفهوم‌سازی نظری در مورد ذهنی‌سازی فرض می‌کند رابطۀ نزدیکی میان توانایی ذهنی‌سازی و تنظیم حالت‌های مختلف هیجانی وجود دارد. اولی( ذهنی‌سازی) به عنوان یک فرایند کلیدی برای تعدیل دومی (تنظیم هیجانی) درنظر گرفته می‌شود. خاستگاه …

مشاهده بیشتر »

پرورش حساسیت مراقبتی: از درمان تا بهگشت

  نویسنده: فرزاد گلی برگردان: سپیده معتمدی   روان‌تن‌شناسی فقط یک گفتمان و حوزۀ دانش نیست بلکه مضمون مراقبت و درمان است که درمانگر باید از آن آگاه باشد. حساسیت نسبت به بافتارهای درهم‌پیچیدۀ زندگی و درمان به واسطۀ روان‌تن‌شناسی به مدل زیست‌پزشکی مراقبت افزورده شده است. رویکرد روان‌تن شناسی …

مشاهده بیشتر »

درون‌در‌یافت: تعریف، ابعاد، بنیان عصبی

اولگا پولاتوس و بیت ام هربرت برگردان: سپیده معتمدی و کنون راز مرا بشنو، یک راز به غایت ساده: فقط با قلب است که می‌توان به درستی دید؛ آنچه ضروری است برای چشم پنهان است. شازده کوچولو (1943)، آنتونی دو سنت اگزوپری، فصل 21 در این مقاله، به درون‌دریافت interoception …

مشاهده بیشتر »

بررسی گستردۀ رابطه بین غذا و خلق‌وخو

نویسندگان: شریاسی هالدر، کازی لایلا خالد برگردان: مژگان شیروانی چکیده:  غذا و خلق‌وخو بخش‌های ثابت زندگی ما هستند که رابطۀ تنگاتنگی با هم دارند. این مطالعه به یافتن روابط بیوشیمیایی و فیزیکوشیمیایی و سازوکار واقعی که خلق‌وخو و غذا را پیوند می‌دهد، کمک می‌کند. نتایج نشان داده است کافئین چالاکی، …

مشاهده بیشتر »

روان‌درمانی بعنوان داروی اپی‌ژنتیک؛ چگونه میم‌ها را تغییر دهیم؟

   دکتر محبوبه فرزانگان اختلالات روانی را ‌می‌توان یک نقص تکاملی در نظر گرفت. از یک‌سو، مسیرهای عصبی برنامه‌ریزی‌شده ژنتیکی ناکافی، به‌ویژه بین دستگاه لیمبیک و قشر پیش‌پیشانی و از سوی دیگر کدهای فرهنگی ناسازگاری که رفتارها را تغییر می‌دهند، برخی از انواع این مشکلات، تکاملی هستند. پاسخ‌های استرس و …

مشاهده بیشتر »

مسئله این است که مسئله چیست؟

درسگفتارهایی در صورتبندی مسئله در اقتصاد زیست‌انرژی[i] فرزاد گلی تفکر بالینی بیشتر بر تفکر عمودی و عملگرا بنا شده است. تفکری که از مقدمات مفروض آغاز می‌کند و با روش و ابزارهای خود به حل مسئله می‌پردازد. این شیوه کمتر در مفروضات‌اش درنگ می‌کند و تفکر جانبی را به کار …

مشاهده بیشتر »
Call Now Buttonارتباط با ما